Għads bil-qara ħamra u zunnarija

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Għads bil-qara ħamra u zunnarija

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Għazz
  • 1/4 unitajiet Basla
  • 1 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
  • 1/2 unitajiet Zunnarija
  • 1/2 mug Qara
  • 1/4 inti imgħaref CAYENNE
  • 1/4 inti imgħaref Sagħtar
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Bżar
  • 2 inti imgħaref Ġobon PARM maħkuk
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Xarrab il-għads tal-ġurnata ta 'qabel.
  2. 2
    Jekk tuża l-għads 4mm mhuwiex neċessarju li tgħaddihom.
  3. 3
    Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: aqta 'l-basla fi kwadri; CHOP il-zunnarija fil-kubi; Aqta 'l-qara ħamra ta' 2x2 cm madwar.
  4. 4
    Aħsel il-għads.
  5. 5
    Fil-borma żid il-basla mqatta ', li dgħajjes ftit ilma - ma naqax daqshekk tqil, allura żid iż-żejt u l-kċejjen għal 5 minuti oħra. Żid il-paprika u t-sagħtar ħawwad sew mal-basla u żid il-għads, il-zunnarija, il-qara oranġjo u għatti b'1 l-ilma għal kull 2 ​​tazzi tal-għads. Salpimentar u sajjar għal nofs siegħa, ħawwad darba fil-waqt, iservu u dekorazzjoni bil-ġobon Parmesan.
  6. 6
    Polinenlacocin. Adattat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 25.3 11 2
Evalúa y comenta esta receta