Għads bil-qara ħamra u zunnarija
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
![Għads bil-qara ħamra u zunnarija](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2162.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Għazz
- 1/4 unitajiet Basla
- 1 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
- 1/2 unitajiet Zunnarija
- 1/2 mug Qara
- 1/4 inti imgħaref CAYENNE
- 1/4 inti imgħaref Sagħtar
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 1 niskata Bżar
- 2 inti imgħaref Ġobon PARM maħkuk
Instrucciones
6 pasos
- 1Xarrab il-għads tal-ġurnata ta 'qabel.
- 2Jekk tuża l-għads 4mm mhuwiex neċessarju li tgħaddihom.
- 3Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: aqta 'l-basla fi kwadri; CHOP il-zunnarija fil-kubi; Aqta 'l-qara ħamra ta' 2x2 cm madwar.
- 4Aħsel il-għads.
- 5Fil-borma żid il-basla mqatta ', li dgħajjes ftit ilma - ma naqax daqshekk tqil, allura żid iż-żejt u l-kċejjen għal 5 minuti oħra. Żid il-paprika u t-sagħtar ħawwad sew mal-basla u żid il-għads, il-zunnarija, il-qara oranġjo u għatti b'1 l-ilma għal kull 2 tazzi tal-għads. Salpimentar u sajjar għal nofs siegħa, ħawwad darba fil-waqt, iservu u dekorazzjoni bil-ġobon Parmesan.
- 6Polinenlacocin. Adattat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
155 | 25.3 | 11 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta