Popsicles frott tal-foresta
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 unitajiet -banana
- 1/4 unitajiet Jogurt naturali
- 75 gramma Bar ċikkulata morr
- 1/4 mug Lampun
- 1 daqsxejn Blueberries
- 1 daqsxejn Frawli
- 1 inti imgħaref Ġamm lampun
Instrucciones
5 pasos
- 1banana ffriżata mill-jum qabel.
- 2Nagħmlu foresti compote frott: frawli tpoġġi bil lampun u blueberry kok fi pot żgħar u żid ftit ilma. Jekk frott huma ffriżati, żid l-ilma inqas. Ttektek għal 10 minuti. Żżid is-sħana, żid il-ġamm u tisjir għal 3 minuti. jeħxien ftit. Neħħi mis-sħana u ferra permezz ta 'passatur jekk inti tixtieq li tneħħi l-żrieragħ, inkella ħalli jiksaħ.
- 3Fi proċessur ikel jew juicer tħin tal-banana mal-compote u jogurt sakemm it-taħlita jistenna kulur omoġenju. Poġġi fil-forom popsicle jew kikkri maħsuba għal dan u jidħol l-stick popsicle. Jiffriżaw lejn l-inqas erba 'sigħat qabel unmolding.
- 4Ladarba l-ditta stand ġelat, unmold. Dewweb il-ċikkulata fil-banju ilma u daħħal l-ponot xafra fiha. Għal dan, l-xfafar għandu jkun iffriżat ħafna. Refrozen Pallets ftit sekondi fuq silpat jew karta parċmina biex jibbies il-ċikkulata u jservu.
- 5Ġesù u Tere Gutierrez. Adattati. Fotografija: Catalina Riutort
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 48.5 | 3.8 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta