Puree tal-piżelli u zekka bil-marlozz bil-ħwawar u l-lumi

14 INGREDIENTES • 10 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Puree tal-piżelli u zekka bil-marlozz bil-ħwawar u l-lumi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramma Piżelli ħadra
  • 10 gramma Zekka
  • 1/4 inti imgħaref Butir
  • 1 inti imgħaref Krema
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Bżar
  • 250 gramma Ħut (fletti marlozz)
  • 1/4 unitajiet Basla
  • 1 unitajiet Lumi
  • 1 kuċċarini Sagħtar
  • 1/4 mug Tursin
  • 1/4 mug Kosbor
  • 1/4 mug Lewż
  • 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    https://liveat.cl/category/reques/
  2. 2
    Saħħan minn qabel il-forn f'temperatura ta '180 ° C. Fi proċessur ħallat it-sagħtar, tursin, cilantro, lewż u butir sakemm tilħaq pejst. Riżerva.
  3. 3
    Fin-nofs tal-lumi, għafas il-meraq u ħudhom mill-qoxra. Min-naħa l-oħra, aqta 'f'biċċiet.
  4. 4
    Fuq pan qali biż-żejt taż-żebbuġa sauté tar-rix tal-basal maqtugħ. Ladarba tkun lesta, font għal forn ferra ġett ta 'żejt taż-żebbuġa u poġġi l-basla. Fuqha, il-biċċiet tal-lumi u mbagħad il-ħut. Ferra fuqha l-meraq u l-lumi zest. Imbagħad, ixerred it-taħlita ta 'ħxejjex u lewż fuq il-fletti tal-marlozz. Salpipiment
  5. 5
    Bake għal 20 minuta jew sakemm il-ħut ikun abjad.
  6. 6
    Sakemm, issajjar il-piżelli kif indikat mill-pakkett; Tiben jirriserva daqsxejn tal-likwidu.
  7. 7
    Aqta 'l-weraq taz-zekka.
  8. 8
    Fil-juicer poġġa nofs il-piżelli bil-weraq taz-zekka, il-butir u l-krema tal-lewż. Proċess. Dan jista 'jsir ukoll ma' mini pymer. Żid in-nofs l-ieħor tal-piżelli u itħan sakemm tilħaq konsistenza bla xkiel. Jekk huwa oħxon ħafna, żid ftit ta 'ilma tat-tisjir. Salpipiment
  9. 9
    Iservu bil-ħut.
  10. 10
    * Ir-riċetta oriġinali tuża krema tal-lewż minflok krema tal-ħalib u ghee minflok butir.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
401 33.7 36.9 14.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas