Gratin ta '"mote" tal-qamħ u ħxejjex faċli
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Gratin ta '"mote" tal-qamħ u ħxejjex faċli](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1955.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
- 1.5 mug Promwovu lest
- 1/4 unitajiet Bżar aħmar
- 1/4 unitajiet Zucchini
- 1/4 unitajiet Brunġiel
- 50 gramma Faqqiegħ
- 1/2 mug Brodu (veġetali)
- 1/4 mug Ħalib xkumat
- 1 unitajiet Bajd
- 1 daqsxejn Krema
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 1 niskata Bżar
- 1/2 kuċċarini Butir
Instrucciones
8 pasos
- 1Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: aqta 'paprika f'kubi żgħar; Cut Zucchini u Aubergine fil-folji u mbagħad fil-kwartieri; Qatgħa faqqiegħ f'nofsijiet; Ipprepara l-brodu skond l-istruzzjonijiet tal-kontenitur.
- 2Saħħan iż-żejt fil-pan, żid il-paprika u sauté fuq nar qawwi għal 15-il minuta. Żid Zucchini u Aubergine, u kompli jbaħħar 15-il minuta oħra.
- 3Inkorpora faqqiegħ u togħma bil-melħ u l-bżar. Neħħi mis-sħana u ittrasferixxi skutella biex tisħon.
- 4Għalli l-"mote" lesta madwar 10 minuti (tista 'tagħmel dan fil-ħalib jekk trid tagħtik aktar togħma), razza u aħsel.
- 5Fi skutella, apparti, tiġbor il-brodu, ħalib, krema u bajd, swat sal-omoġenizzar.
- 6Twettaq font għall-forn. Iġbor l-"mote" tal-qamħ lest bil-ħxejjex, ħawwad, u ferra fil-funtana.
- 7Preheat il-forn fil 170 ° C Ferra t-taħlita ta 'likwidi fuq "mote" tal-qamħ bil-ħaxix, u jġorru moħmija. Bake għal 25 minuta sakemm issettja u kannella l-wiċċ.
- 8Jekk tippreferi tagħmel brodu homemade: tarmi borma biż-żejt taż-żebbuġa Il-ħxejjex li għandek maħsul tajjeb u maqtugħ f'biċċiet żgħar, imrattab madwar 5 minuti, imbagħad żid 1-2 l ta 'ilma sħun u jagħli. Colar u użu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
635 | 110.7 | 28.3 | 13.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.7
3 comentarios