Patata b '"mote" tal-bajda tal-qamħ u moqli

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Patata b '"mote" tal-bajda tal-qamħ u moqli

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1.5 unitajiet Patata
  • 1/2 mug Laqam
  • 1/2 mug Ħalib baxx ta 'xaħam
  • 1/2 unitajiet Zunnarija
  • 1/4 unitajiet Basla
  • 1/4 unitajiet Bżar aħmar
  • 1/4 mug Krema
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Bżar
  • 2 unitajiet Bajd
  • 2 kuċċarini Żejt
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ipprepara l-qamħ "mote" skond l-istruzzjonijiet tal-kontenitur.
  2. 2
    Aħsel, qaxxar u aqta 'patata f'kubi u zunnarija, basal u paprika fin.
  3. 3
    Poġġi Cook il-patata mqatta ', l-"mote" tal-qamħ imsajjar, ixxotta u ħasil, zunnarija u paprika bl-ilma (qatra 1/2 tazza ilma kull tazza waħda ta' "mote" qamħ), fuq sħana baxxa u toaster.
  4. 4
    Agħmel Sofrito bil-basla fiż-żejt taż-żebbuġa. Sofrito għall-preparazzjoni.
  5. 5
    Qabel isservi, żid il-krema (mhix obbligatorja)
  6. 6
    Ipprepara bajd moqli u jservi fuq nett.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
461 61.5 18.7 17.3
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