Marlozz lill-Bechamel ta 'Cilantro u Duquesas Patata

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Marlozz lill-Bechamel ta 'Cilantro u Duquesas Patata

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 inti imgħaref Butir
  • 1.5 inti imgħaref Dqiq (l-ebda trab)
  • 1/2 mug Ħalib baxx ta 'xaħam
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Bżar
  • 1/2 inti imgħaref Kosbor
  • 250 gramma Ħut (fletti marlozz)
  • 300 gramma Patata duchesses
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Għall-zalza tal-Bechamel fit-tidwib tal-butir, ladarba ddub biex iżżid id-dqiq u ħawwad sakemm il-Grumu huwa magħmul.
  2. 2
    Fil-lista tal-Bechamel żid melħ, bżar u cilantro mqatta 'biex togħma.
  3. 3
    Inkorpora l-fletti tal-marlozz qabel in-nisġa fit-taġen bil-zalza u mbagħad ikopri għal 6 minuti. Mhux wieħed ieħor jew għadda.
  4. 4
    Jakkumpanjaw din id-delight mal-patata Duchese li huma listi moħmija f'20 minuta f'200 ° C.Serve sħun u jgawdu.
  5. 5
    Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 39.5 31.5 7.9
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