Veġetarjana ross Chaufan

5 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Veġetarjana ross Chaufan

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Ross
  • 1 unitajiet Bajd
  • 1/4 mug Scallion
  • 2 inti imgħaref Żejt
  • 0.38 mug Soy sauce
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Biex tipprepara ross: fi pot, żid nofs il-żejt tal-ġirasol u ferra l-ross. Saute sakemm kważi trasluċidi. Imbagħad żid 1.5 tazza ilma jagħli għal kull tazza ta 'ross, żid melħ togħma, ħawwad bil-mod, ikopru u poġġi fuq sħana baxxa għal 20 minuta, bl-toaster. Fil-ħin għan, itfi s-sħana u stenna madwar 5 minuti.
  2. 2
    Fil-livell pan sħun b'nofs l-żejt li jifdal, tirranġa l-bajd imsawwat u jqassmu sew. Ħalli kok mingħajr taħwid biex jiffurmaw omelet, għal 4 minuti approx. Aqta f'biċċiet żgħar u sett twarrib.
  3. 3
    Fl-istess skillet, sħana taż-żejt li jifdal u żid l-flieli scallion mqatta u saute għal ftit minuti u żid melħ togħma.
  4. 4
    Taħlit ir-ross ma scallions, froġa żgħar mqattgħin, sojja u jservu sħun.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
137 19.7 8.6 2.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios