Insalata tonn, ħodor, tadam u ħjar

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Insalata tonn, ħodor, tadam u ħjar

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 vażetti Tonn tal-bott
  • 1/4 unitajiet Ħass
  • 2 mug Spinaċi
  • 1/2 mug Cherry tomatoes
  • 1 unitajiet Ħjara
  • 6 unitajiet Cookies salmas
  • 2 inti imgħaref Melħ
  • 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
  • 1 unitajiet Lumi
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ixxotta l-tonn u mwarrba.
  2. 2
    Aħsel il-ħodor.
  3. 3
    cherry tomatoes Aħsel.
  4. 4
    Aħsel, qoxra u maqtugħin l ħjara f'biċċiet.
  5. 5
    Arma l-tirqieq lejn: jservu tonn, cherry tomatoes, ħjar u weraq ħodor. Salmas ninsewx l-cookies.
  6. 6
    Poġġi lumi, żejt taż-żebbuġa u melħ għall tħawwir fliexken.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
774 118.9 42.4 15.4
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas