Brunġiel bechamel

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Brunġiel bechamel

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unitajiet Brunġiel
  • 1 mug Ħalib baxx ta 'xaħam
  • 1 inti imgħaref Dqiq (l-ebda trab)
  • 1 inti imgħaref Butir
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Noċemuskata
  • 1/2 mug Ġobon PARM maħkuk
  • 2 inti imgħaref Żejt
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Biex tagħmel zalza bajda: Fi saucepan fuq medium sħana sakemm sħun butir imdewweb. Żid dqiq u sajjar, u ħawwad għal 2 minuti. Neħħi mis-sħana, żid il-ħalib sħun gradwalment. Ritorn għas-sħana u sajjar fuq sħana għolja medju ħawwad sakemm tagħli u thickens, żid melħ u noċemuskata li t-togħma.
  2. 2
    Qaxxar il-brunġiel, maqtugħin minnhom fi irqaq ħafna u rodelas mhux sprinkle liberally bil-melħ.
  3. 3
    Rodelas tpoġġi ħxejjex immellaħ fil colander, li jieħdu ħsieb li dawn jiġu stirati, ikopru bi pjanċa li jiżnu up. hekk jħallu lilhom għal 1 siegħa biex armih l-ilma. Imbagħad neħħi l-brunġiel u nixxef sewwa b'ċarruta.
  4. 4
    Fi sħana pan l rodelas żejt u fry brunġiel. Imbagħad jgħaddu fuq biċċa karta assorbenti li estile eċċess taż-żejt.
  5. 5
    Fil put dixx ħami jistabbilixxi zalza bajda ftit, saff ta 'brunġiel, allura zalza ieħor, brunġiel u jkopru ieħor ma zalza. Sprinkle bil-ġobon maħkuk.
  6. 6
    Preheat forn 15 minuta u tpoġġi l-gratin au stew għal 15 minuta.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
409 61.1 14.9 15.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Hoy