Ceviche gambli u z-zukkini
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 500 gramma Gambli
- 1.5 unitajiet Avokado
- 1 unitajiet Zucchini
- 3 unitajiet Lumi
- 1 daqsxejn Żejt taż-żebbuġa
- 2 inti imgħaref Scallion
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 1 niskata Bżar
Instrucciones
8 pasos
- 1Cook gambli fi pot bl-ilma jagħli għal 2 minuti sakemm kannella. Estilar sew u mwarrba.
- 2Aħsel, qoxra, neħħi l-żrieragħ u CHOP fis zukkini biċċiet żgħar.
- 3Qaxxar u CHOP l avokado imqatta.
- 4Fin CHOP l scallions.
- 5Poġġi gambli fi skutella u żid l-ingredjenti li jifdal. Ħawwad sabiex jinkorpora l-togħmiet.
- 6Żid il-meraq tal-lumi, żejt taż-żebbuġa, melħ u bżar. Ħawwad u mwarrba.
- 7Jservu.
- 8Macatan. Adattati.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
580 | 27.7 | 62.2 | 27 |
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