Quiche tat-tonn.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unitajiet Bajd
- 120 gramma Dqiq (trab)
- 1.5 inti imgħaref Butir
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 1 inti imgħaref Mustarda
- 170 gramma Tonn tal-bott
- 1 inti imgħaref Krema
- 1/2 inti imgħaref Ħalib xkumat
- 1 niskata Bżar
- 1/2 kuċċarini Ħall abjad
- 1/2 unitajiet Tadam
- 2 kuċċarini Ġobon PARM maħkuk
Instrucciones
5 pasos
- 1Ipprepara l-għaġina: poġġi d-dqiq fil-forma ta 'kuruna u fiċ-ċentru poġġi ż-żejt, il-butir, nofs il-bajda u l-melħ. Ingħaqad ma 'l-ingredjenti taċ-ċentru li jinkorpora d-dqiq u żid l-ilma ftit ftit biex tifforma għaġina ratba. Knead u laqatha kontra l-mejda diversi drabi sakemm tifforma massa elastika sew. Aqsam fi 2 pulzieri u ħalli l-istand tkopri fuq il-mejda għal 30 minuta.
- 2Taħbit tal-bajd li jifdal u ħawwad mal-krema u l-ħalib. Inkorpora t-tonn. Salpimentali għat-togħma u żid il-ħall
- 3Preheat il-forn f'temperatura ta '180ºC. Iġbed il-pulzieri tal-għaġina, u tagħtiha forma ċirkolari u d-daqs biex iġġorr il-moffa. Divertiment u ttejjeb il-moffa, għatti b'disk tal-għaġina, żebgħa biż-żejt u mbagħad poġġi d-diska l-oħra l-oħra sabiex jibqgħu żewġ saffi ta 'għaġina. Sajjar f'forn moderat għal 20 minuta jew sakemm tad-deheb.
- 4Ifrex il-bażi mal-mustarda. Ferra l-mili fuq l-għaġina u bake għal 35 minuti. Meta jkun hemm 10 minuti, għatti t-tadam imfellel u sprinkle bil-ġobon maħkuk
- 5Ladarba tkun lesta, isservi akkumpanjata minn insalata tal-ħass u ħjar, u libsa komdi
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
508 | 47.9 | 33.2 | 19.4 |
Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación