Salamun moħmi bil-patata maxx

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salamun moħmi bil-patata maxx

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 250 gramma Ħut (salamun)
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Bżar
  • 1/2 inti imgħaref Butir
  • 1/2 mug Ħalib baxx ta 'xaħam
  • 1 unitajiet Lumi
  • 2.5 unitajiet Patata
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Għall-purejiet: aħsel u qaxxar il-patata. Fil-pot, tarmi l-patata f'ilma jagħli bil-melħ (20 sa 30 minuta). Meta inti diġà imsajjar (artab), grafika u itħan sakemm tifformaĦawwad sa omoġenizza. Incorporate ħalib biex jinkiseb il-konsistenza mixtieqa.
  2. 2
    Preheat il-forn f'temperatura ta '220 ° C.
  3. 3
    Għafas il-meraq tal-lumi.
  4. 4
    Poġġi l-steaks tas-salamun ġo font, aħselhom biż-żejt u l-istaġun bil-melħ u l-bżar fuq iż-żewġ naħat.
  5. 5
    Ħu l-ħut moħmi għal madwar 25 minuta jew sakemm ikun imsajjar. Iservu immedjatament bil-purejiet u l-bexx tal-meraq tal-lumi fuq il-ħut.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
483 42.2 34.3 19.8
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3.0 1 comentario


  • Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo

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