Majjal Stew "chupe" 7
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gramma Kaboċċi bojod
- 1/3 snien Tewm
- 1/3 unitajiet Basla
- 33 gramma Zunnarija
- 3.33 gramma Tursin
- 67 gramma Bejken
- 6.67 gramma Żejt taż-żebbuġa
- 1 daqsxejn Brodu (tiġieġ)
- 47 gramma Tadam ikkonċentrat
- 12 gramma Għanbaqar imqadded
- 1 niskata Bżar
- 1 niskata Melħ
- 1.33 unitajiet Weraq tar-rand
- 1 niskata Trab paprika
- 6.67 gramma Faqqiegħ imnixxef
- 100 gramma Majjal (flett)
- 100 gramma Vitella (babilla)
- 67 gramma Longanicilla
- 133 gramma Sauerkraut
Instrucciones
7 pasos
- 1Preparazzjoni: Poġġi fil-bastiment 300 g ta 'kaboċċi maqtugħa f'biċċiet ta' 5 ċm u CHOP 5 SEC / Veloċità 4. Ktieb fuq skutella.
- 2Poġġi t-tewm fuq il-ħġieġ, il-basla maqtugħa f'4, 100 g ta 'zunnarija maqtugħa f'biċċiet ta' 3 cm, 10 g tursin, 200 g bacon u CHOP 3 SEC / VEL 5. Ibaxxi l-ingredjenti tal-ħġieġ bl-għajnuna tal- spatula.
- 3Żid 20 g ta 'żejt u sufreir 8 min / varoma / Vel 1.
- 4Żid 350 g ilma, 1 CDA tiġieġ ikkonċentrat, 140 g konċentrat tat-tadam, 35 g għanbaqar maqtugħin f'nofsijiet, bżar, 1/2 melħ CDTA, weraq Laurel, ½ HDTA paprika trab u kaboċċi mqattgħin riżervati. Cook 10 min / 100 ° C / Vel 1.
- 5Sib il-Varmom fil-pożizzjoni tiegħu u żid 20 g callampas maqtugħ f'folji, 300 g majjal imqatta 'f'kubi ta' 2 cm, 300 g post maqtugħ f'kubi ta '2 cm, 200 g Longaniċilla, 400 g chuzut. Għatti u sajjar 20 min / 100 ° C / Reverse Giro / Vel 1. Il-laħam artab għandu jitħalla, tista 'terġa' tipprogramma 10 min / 100 ° C / V 1.
- 6Ferra l-alimetri tal-varoma għal font u żid it-taħlita tal-ħġieġ. Ħallat ma 'l-ispatula u sservi.
- 7Bárbara larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
431 | 19.2 | 31.5 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta