Oranġjo tat-tiġieġa grilled.
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 unitajiet Tiġieġ (Koxxa)
- 2 unitajiet Oranġjo
- 5 unitajiet Asparagu frisk
- 1/2 unitajiet Basla
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 1 niskata Bżar
- 1 inti imgħaref Għasel
- 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
Instrucciones
4 pasos
- 1Aqta 'l-basla f'Juliana, u f'funtana bi tixrid ta' żejt taż-żebbuġa, distrużi bħala saff .alja bi ftit melħ u bżar.
- 2Lava u tiġbed l-xaħam mill-koxox iżda jħallu lilhom l-ġilda. Squeeze nofs tal-larinġ u ħawwad il-meraq ma honey.Put-tiġieġ fil-funtana u banju bl-taħlita ta 'meraq tal-larinġ u honey.then, AliñaIl-koxx. Il-larinġ fi kwarti, iqassmu l-asparagu madwar it-tiġieġ u mbagħad żid 1 tazza ta 'ilma għal kull 4 koxox.
- 3Poġġi l-funtana fil-forn (imsaħħan minn qabel) sa 180 grad u sajjar għal aktar jew inqas minn 35 sa 40 minuta.
- 4Camila Cariaga.blog tat-togħma kollha tiegħi .Adupted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
628 | 28.4 | 58.6 | 31 |
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5.0
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