Salamun ma zalza krema u patata mgħollija
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramma Ħut (salamun)
- 1/2 kuċċarini Kemmun
- 1 niskata Bżar
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 1/4 mug Krema qarsa
- 1 unitajiet Scallion
- 1/2 mug Kosbor
- 1/2 unitajiet Lumi
- 1/2 snien Tewm
- 2 unitajiet Patata
- 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
Instrucciones
6 pasos
- 1Neħħi l-flettijiet tas-salamun tal-friġġ u ħallieh joqgħod f'temperatura tal-kamra għal 10 minuti. Sadanittant tipprepara zalza.
- 2Qoxra l-patata u l-post fi pot ma niskata melħ u kiesaħ ilma tkoprihom. Mill-mument ilma jagħli, tisjir għal 20 min, sakemm dawn huma rotob
- 3Għall-zalza: Fi blender, żid krema qarsa, basal aħdar, nofs il-cilantro, meraq tal-lumi, tewm mqatta 'b'mod fin u l-istaġun bil-melħ togħma. Proċess sakemm il-cilantro huwa mqatta 'b'mod fin.
- 4Fi kemmun taħlita skutella żgħira, kwart ta kosbor, bżar u melħ togħma. Tnixxif żewġ naħat tal-salamun ma srievet tal-karti, istaġun iż-żewġ naħat ma 'din it-taħlita b'mod uniformi
- 5Fil-livell pan, sħana taż-żejt li medja-għolja. Żid salamun u sajjar għal 4 minuti fuq kull naħa, sa kannella u sajjar barra ġewwa.
- 6Iservu sħun ma zalza cilantro krema u notifikata bid patata drizzled ma 'żejt taż-żebbuġa u l-melħ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 36.9 | 34.2 | 20.9 |
Demasiado rico!!! Lo amaron en la casa!