Ċiċri ma Chorizo ​​u ħxejjex sauteed

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Ċiċri ma Chorizo ​​u ħxejjex sauteed

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 150 gramma Ċiċri
  • 50 gramma Ġobon krema
  • 1/2 unitajiet Zunnarija
  • 1/8 unitajiet Brokkoli
  • 1/8 unitajiet Pastard
  • 1/8 unitajiet Bżar aħmar
  • 1 unitajiet Longaniza
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Xarrab l-ċiċri-jum qabel
  2. 2
    Poġġi l-fażola fil-borma bl-ilma u jġibu sakemm jagħli sakemm l-offerta (1 sa 2 siegħat)
  3. 3
    Imbagħad żid il-ġobon krema (kubi żgħar), iżommu fuq sħana baxxa
  4. 4
    Fi fry pan separati l-Chorizo ​​u żid ċiċri
  5. 5
    Fl-istess pan (jieħdu żejt Chorizo ​​vantaġġ) saute l-ħxejjex mqatta f'biċċiet żgħar
  6. 6
    Jammontaw l-ċiċri u jservu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
366 26.4 16.5 22.3
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