Ratatouille ma 'bajd għall-"thermomix" fwar
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
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- 200 gramma Bżar aħmar
- 200 gramma Bżar aħdar
- 350 gramma Basla
- 450 gramma Zucchini
- 60 gramma Żejt taż-żebbuġa
- 500 gramma Tadam
- 1 kuċċarini Melħ
- 1/4 kuċċarini Bżar
- 6 unitajiet Bajd
- 1 unitajiet Karta butir
Instrucciones
7 pasos
- 1Poġġi fil-qatgħa bżar ħġieġ f'biċċiet 2 ċm madwar., Onion maqtugħa fi kwarti u CHOP 4 sek / vel 4. Ferra fi skutella u riserva.
- 2Poġġi fil-ħġieġ l-Zucchini mhux imqaxxar kalzetti imqatta '2 ċm approx. CHOP u 2 sek / vel 4.
- 3Żid il-żejt, ħxejjex riżervati u sajjar 15 min / 120 ° C / reverse rotazzjoni / vel mgħarfa.
- 4Ħawwad tadam mqatta qabel, melħ, bżar u sajjar 10 min / 120 ° C / reverse rotazzjoni / vel mgħarfa.
- 5Sadanittant, bush Varoma trej bil-karta tax-xama li jkopru 2 ċm 'l-tarf vertikali bil-pinzell u żebgħa-karta ta' żejt tal-butir.
- 6Poġġi l-kontenitur fil-pożizzjoni Varoma mal-trej Varoma u jkissru l-bajd fuq il-karta, istaġun bil-melħ u bżar tal-gosti. Qoxra u sajjar 8 min / Varoma / rotazzjoni reverse / vel 0.5. Neħħi l-kontenitur Varoma. Riserva.
- 7Ferra l-ratatouille f'dixx fond u jirranġa l-bajd għall-istim. Iservu immedjatament.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 16 | 8.5 | 4.9 |
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