Ross majjal Chaufan
10
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Ross
- 200 gramma Majjal (flett)
- 1 unitajiet Scallion
- 1 unitajiet Bajd
- 1 inti imgħaref Soy sauce
- 2 inti imgħaref Żejt
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 2 kuċċarini Ġulġlien
- 1/2 kuċċarini Trab ġinġer
- 1/4 mug Brodu (veġetali)
Instrucciones
5
pasos
- 1ross imsajjar normalment. 1 u 3 1/2 tazzi ta 'ross mgħolli ilma. Fil-frattemp, fi skillet kbir, saute-basla aħdar u mbagħad ittemm l-kubi tal-majjal. Imħawwar bil-melħ.
- 2Fi skutella taħbit il-bajd, u mbagħad jagħmel omelet pan ieħor (ukoll bil-melħ ftit). A pan ma 'majjal, ross magħmula, u mħallat ma' soy sauce u ara t-tqegħid bil-mod brodu. Jista 'jkollok bżonn anqas minn dak nressaq hemm jekk inti toqgħod dik ross imxarrab.
- 3Aqta 'l-omelet u ħawwad u voila! Għandek dixx prinċipali jew bakan akkumpanjament!
- 4Jekk tippreferi li tagħmel brodu homemade: jintefa 'fil-borma bil-ħaxix taż-żejt taż-żebbuġa li tkun maħsula sewwa u maqtugħa f'biċċiet żgħar, fry madwar 5 minuti, imbagħad żid 1-2 L ta' ilma sħun u għalli mistennija. Strain u l-użu.
- 5Camila Cariaga. Blog togħma tiegħi. Adattati.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 19.1 | 32.6 | 12.6 |
Bueno