Tortilla ta 'patata u spinaċi

Aħsel, qaxxar u aqta 'l-patata f'kubi ta' 1 cm.Peel u ħakma l-karrotta.

Poġġi l-patata fi pan qali anti-stick b'nofs iż-żejt extra verġni taż-żebbuġa, sauté.Add zunnarija u trickle ta 'water.cook.Add l-ispinaċi.

Taħbit tal-bajd b'suspruża ta 'Sales Salt.Mix fuq spinaċi skutella, patata, zunnarija u żid ftit smoothie bajda.

Saħħan pan qali bi tixrid ta 'żejt extra verġni taż-żebbuġa, ferra t-taħlita u ħalli issajjar sakemm issettja .Set it-truf tat-tortilla bl-għajnuna ta' spatula.

Dawwar bl-għajnuna ta 'pjanċa jew tabella (poġġi l-pjanċa fuq il-pan u dawwar) .cook fuq in-naħa l-oħra.

Sol Fliman & María José buttázoni.children li jieklu ..2016.Adattat.