Pippin għall-forn bil-tadam inkaljat u brunġiel

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Pippin għall-forn bil-tadam inkaljat u brunġiel

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unitajiet Ħut (Pippin)
  • 1 kuċċarini Butir
  • 2 unitajiet Lumi
  • 1 unitajiet Brunġiel
  • 1.5 unitajiet Tadam
  • 2 unitajiet Weraq tar-rand
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Bżar
  • 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ipprepara l-ingredjenti: tadam aħsel u maqtugħin f'biċċiet; aħsel u maqtugħin l brunġiel f'biċċiet; għafas il-meraq tal-lumi.
  2. 2
    Biex tipprepara brunġiel, melħ sprinkle fuqhom u abbundanti jġorru sors ta 'ilma. Ħalli joqgħod 1 siegħa biex tneħħi l-imrar, ixxotta u twarrib.
  3. 3
    Preheat forn għal 220 ° C.
  4. 4
    Fi skutella, ħawwad tadam, brunġiel, rand u żejt taż-żebbuġa, istaġun ma bżar u bake sakemm isir (approx 30 minuti. Mur tara li jkunx xott).
  5. 5
    Fil-frattemp, tpoġġi l-flettijiet tas-salamun f'dixx ħami, li żżid kuċċarina ta 'butir fuq kull flett u l-istaġun bil-melħ u bżar fuq iż-żewġ naħat. Ftuħ ħut għall-forn għal madwar 25 minuta jew sakemm isir.
  6. 6
    Iservu l-ħut akkumpanjat minn brunġiel mixwi u t-tadam. B'għażla, sprinkle meraq tal-lumi fuq l-salamun.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
313 32 40.7 4.2
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas