Salamun mimli bil romesco

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Salamun mimli bil romesco

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1000 gramma Ħut (salamun)
  • 1/2 unitajiet Bżar aħmar
  • 1/2 unitajiet Paprika isfar
  • 1/2 unitajiet Bżar aħdar
  • 1 unitajiet Tadam
  • 1/2 snien Tewm
  • 10 gramma Lewż
  • 1/2 inti imgħaref Tursin
  • 1/4 unitajiet Marraqueta
  • 1/4 mug Żejt taż-żebbuġa
  • 1 inti imgħaref Aceto Balsamico
  • 1/2 unitajiet Lumi
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Bżar
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ipprepara l-ingredjenti: salamun miftuħa bħal ktieb; Aħsel, qoxra u CHOP-tadam fis kubi (mingħajr żerriegħa); toast u CHOP l-lewż (mhux itħan); Aħsel u multa tursin CHOP; maqtugħ marraqueta daqslikieku kienu croutons; għafas meraq tal-lumi.
  2. 2
    Għall-zalza romesco, bżar ħruq fuq il-grill jew fil-berners tal-kċina sakemm huma suwed, b'mod uniformi min-naħat kollha. Imbagħad tpoġġihom fi skutella koperti bl plastik li transpire. Ħalli għal għoxrin minuta u neħħi, ma jimpurtax jekk huma inkaljat biċċiet qoxra maħruqa, hija tagħti togħma aktar s'issa. Tqattigħ f'biċċiet żgħar u neħħi l-żrieragħ.
  3. 3
    Fi skillet kbir żid żewġ imgħaref żejt taż-żebbuġa (għal kull nofs tazza) u ħobż kannella, neħħi u mwarrba. Rritorna l-padella fuq sħana għolja ma żejt taż-żebbuġa ftit, żid tewm kollu (imbagħad neħħi), tadam, lewż, u sajjar għal ftit minuti.
  4. 4
    Neħħi mis-sħana u fi skutella ħallat l-ingredjenti kollha, u żżid il-meraq tal-lumi, ħall balsamic u tursin. Staġun bil-melħ u bżar. Jekk aħna se tistenna (ddum sa ġimgħa mkessħa) I tixtieq iżżid ħobż moqli sservi ħin għalik li jħossu iqarmeċ.
  5. 5
    Fl-aħħarnett, salamun bħala ktieb miftuħ, sew nadif u spineless, tixrid fuq naħa waħda tal-zalza romesco. Għatti bl-nofs u tie ieħor bl-għajnuna ta 'pita. Kebbeb fil-fojl u tarmi fuq il-grill sakemm isir u msajjar, se jieħu madwar 25 minuta aktar minn sħana għolja. Possibilta oħra hija li ġġib l-salamun fil-għajn sa l-forn għolja medju, ma 'tazza ta' inbid abjad, għall-istess 25 min. Jakkumpanjaw bl-insalata tajba.
  6. 6
    Virginia Demaría, Mumenti, 2011 Adattat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1137 17.4 114.1 65.1
Evalúa y comenta esta receta