Risotto ta 'l-ispinaċi u l-ġobon tal-mogħoż
11
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Ross arborio
- 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
- 1 inti imgħaref Butir
- 1/8 unitajiet Basla
- 1/4 mug Tetra inbid abjad
- 1 mug Spinaċi
- 50 gramma Ġobon tal-mogħoż
- 1/4 mug Ġobon PARM maħkuk
- 1/2 unitajiet Brodu (tiġieġ)
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 1 niskata Bżar
Instrucciones
9
pasos
- 1Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: Aħsel, qaxxar u aqta 'l-basal tajjeb; Aħsel l-ispinaċi; Itfi l-ġobon tal-mogħoż.
- 2Ipprepara l-brodu skond l-istruzzjonijiet tal-kontenituri u żomm it-tisħin mingħajr ma jagħli.
- 3Fil skillet kbir jew fil-borma, ħawwad iż-żejt taż-żebbuġa b'nofs il-butir u żid il-basla mqatta. Cook sakemm trasparenti, mhux tad-deheb, għal madwar 7 minuti. Żid ir-ross u ma tieqafx tħawwad għal 3 minuti, fuq sħana medja medja. Żid l-inbid abjad u stenna li l-alkoħol jevapora.
- 4Ibda tinkorpora l-brodu minn barmil kull darba, mingħajr ma tieqaf tħawwad u hekk kif ir-ross jassorbi l-brodu, qed nżidu aktar.
- 5Meta r-ross ikun lest (għadu daqsxejn diffiċli fiċ-ċentru, imma artab fuq barra, fi 15-il minuta madwar), żid l-ispinaċi. Issajjar ftit minuti oħra, żid il-bqija tal-butir, il-ġobon tal-mogħoż u salpiment.
- 6Żid il-ġobon Parmesan maħkuk fuq ir-Risotto u jservi immedjatament.
- 7Ir-riċetta oriġinali tuża brodu homemade, jekk għandek id-dar jew tippreferi tippreparaha, kompli!
- 8Virginia demaría, mumenti, 2011. Adattat.
- 9Jekk tippreferi tagħmel brodu homemade: tarmi borma biż-żejt taż-żebbuġa l-ħxejjex li għandek maħsula sew u maqtugħin f'biċċiet żgħar, 1 jew 2 koxox tat-tiġieġ, Sofríe madwar 5 minuti, imbagħad żid 1-2 l-ilma sħun u stenna Għal għalli Colar u l-użu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
296 | 25.8 | 12 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta