Ayam dengan sos keju biru dan beras
12
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Ayam (payudara)
- 1/2 anda sudu Mentega
- 2 anda sudu Minyak zaitun
- 1/4 mug Bawang
- 1 bit Krim
- 50 gram Keju biru
- 1/2 anda sudu Pasli
- 1/4 sudu teh Garam
- 1 Cubit Lada
- 3/4 mug Beras
- 2 anda sudu Minyak
- 1/2 anda sudu Biji popi
Instrucciones
7
pasos
- 1Menyediakan bahan-bahan: bawang halus mencincang; Cincang pasli; desmigajar keju dan rizab; memukul dada ayam untuk meratakan sebuah buku kecil.
- 2Untuk menyediakan nasi: dalam periuk, tambah setengah minyak bunga matahari dan tuangkan nasi. Tumis sehingga hampir lut. Kemudian menambah 1.5 cawan air mendidih untuk setiap cawan beras, tambah garam secukup rasa, kacau perlahan-lahan, tutup dan tempat di atas api kecil selama 20 minit dengan pembakar roti. Pada akhir zaman, tutup api dan menunggu kira-kira 5 minit.
- 3Setelah siap, tambah biji popi dan ketepikan.
- 4Untuk sos: Dalam haba periuk mentega dan minyak baki dengan api sederhana, tambah bawang dan masak selama 3-4 minit, tidak perangan .. Tambah susu, keju Roquefort dan pasli; salpimentar.
- 5payudara rempah ayam rasa (garam, lada). Dalam kuali panas, dan memasak tempat ayam selama kira-kira setengah minit pada setiap sisi untuk pengedap permukaan. Tutup kuali, kecilkan api dan dengan itu meninggalkan 10 minit (tanpa membuka bulat atas (di dalam), atau mengubah suai api).
- 6Matikan api dan, tanpa mendedahkan, meninggalkan lebih daripada 10 minit lagi untuk memasak dengan stim telah terkumpul bulat (dalam) atas.
- 7Cover dengan sos keju dan hidangkan bersama nasi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
593 | 21.1 | 70.2 | 23.5 |
Exquisita receta. Una forma de salir del clásico pollo con arroz.
Buenísima receta!