Lentil hamburger dengan salad

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentil hamburger dengan salad

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Telur
  • 1/2 unit Bawang
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 1/2 mug Lentil
  • 1 unit Tomato
  • 1/4 unit Salad
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 unit Lemon
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rendamkan lentil hari sebelumnya.
  2. 2
    Keesokan harinya, longkang mereka dan letakkannya dalam periuk besar dengan 2 liter air bersih setiap 1.5 cawan lentil, garam dan laurel daun. Cook mereka selama 35 minit lebih kurang sehingga dimasak (lembut).
  3. 3
    Longkang dan rizab.
  4. 4
    Potong bawang dan garne halus. Dalam kuali, minyak pemanasan dan menjimatkan bawang dengan bawang putih. Dari haba dan sejuk.
  5. 5
    Campurkan lentil dengan separuh daripada telur keseluruhan, dan yang lain hanya mempunyai kuning; dan sofrito, kacau untuk dimasukkan
  6. 6
    Ambil campuran ke kuali yang berminyak, selama 6 minit setiap sisi. Hamburger besar akan dibiarkan. Cut dalam keping
  7. 7
    Hidangkan salad yang disertai selaras dengan rasa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
150 17.3 11.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios



Recetas relacionadas