Timbales brokoli "thermomix"
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Timbales brokoli "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/756.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Brokoli
- 8 gram Garam
- 3 unit Telur
- 100 gram Krim
- 1/4 sudu teh Lada
- 1/4 sudu teh Buah pala
Instrucciones
6 pasos
- 1Masukkan cawan 375 g air dan 4 g garam.
- 2kelompok berasingan brokoli dan meletakkan mereka ke dalam Varoma. Meletakkan bikar dalam kedudukan Varoma dan program 15 min / Varoma / vel bekas 1. Buang Varoma dengan penjagaan tidak membakar menggunakan huruf besar sebagai dulang Varoma itu. Mengalirkan air dari kaca.
- 3Letakkan brokoli dimasak di dalam bekas, tambah telur, krim, garam, lada, buah pala dan kacau 1 min / vel 5.
- 4Bahagikan adunan kepada 6 acuan ditutup dengan plastik filem. Meletakkan mereka ke dalam Varoma.
- 5Tuangkan 375 g air dalam gelas dan letakkan bekas dalam kedudukan Varoma timpani dan jadual 25 min / Varoma / vel 1. bekas Keluarkan Varoma dan mengesahkan bahawa ini puding masak.
- 6Dalam pinggan hidangan timbales seterusnya brokoli, desmóldelos dan hidangkan semasa panas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
106 | 4.3 | 4.4 | 8.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario