Salad Itali dengan ricotta zapallo "thermomix"

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Salad Itali dengan ricotta zapallo "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 gram Strawberi
  • 75 gram Aceto Balsamico
  • 90 gram Minyak zaitun
  • 15 gram Mustard
  • 1/2 unit Orange
  • 1 Cubit Garam
  • 1 Cubit Lada
  • 300 gram Salad
  • 1.5 unit Zucchini
  • 300 gram Ricotta
  • 30 gram Benih hairanlah
  • 15 gram Bijan
  • 15 gram Biji rami
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Menyediakan bahan-bahan: memerah jus oren, kulit menjengkelkan oren; mencuci dan memotong zucchini menjadi kepingan nipis; Mencuci dan memotong strawberi ke dalam bahagian.
  2. 2
    Untuk berpakaian: Letakkan kaca semua bahan-bahan (satu pertiga daripada strawberi, cuka balsamic, minyak zaitun, sawi, jus oren, kulit jeruk, garam dan lada) yang berpakaian dan program 2 min / kelajuan 5.5. Reserve.
  3. 3
    Untuk salad: dalam salad mangkuk besar daun hijau memakai mereka zucchini, sudu ricotta strawberi dan dipotong menjadi bahagian.
  4. 4
    Berkhidmat disertakan dengan sos salad, garam dan lada secukup rasa dan hiaskan dengan biji yang besar, biji rami dan bijan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
182 17.2 9.5 9.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas