Beras basmati dengan ayam dan sayur-sayuran "thermomix"

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Beras basmati dengan ayam dan sayur-sayuran "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 gram Minyak
  • 1 sudu teh Garam
  • 1/4 sudu teh Lada
  • 320 gram Beras basmati
  • 800 gram Ayam (payudara)
  • 2 unit Zucchini
  • 2 unit Lobak merah
  • 1/2 unit Lada merah
  • 12 unit Cendawan
  • 1/8 unit Halia
  • 60 gram Kicap
  • 1 anda sudu Bijan
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Menyediakan bahan-bahan: Potong ayam menjadi kepingan besar dan garam dan lada secukup rasa; mencuci dan dipotong menjadi zucchinis julienne, lobak merah dan paprika; Bersih dan keping cendawan.
  2. 2
    Untuk ayam: Dimasukkan ke dalam kaca, minyak, garam.
  3. 3
    Masukkan bakul dalam kaca, tutup tudung dan, melalui pembukaan, beras menggabungkan dan 800 ml air sejuk.
  4. 4
    Meletakkan bikar dalam kedudukan dan bersedia Varoma sarang dengan foil.
  5. 5
    Menguruskan filet ayam di dalam, meletakkan dulang Varoma sayur-sayuran. Pita dan jadual 25 min / Varoma / vel 4.
  6. 6
    Sekali masa itu selesai, keluarkan bekas Varoma, buka kapal dan berhati-hati dengan spatula, keluarkan bakul dan tuangkan nasi di dalam pinggan hidangan. Reserve.
  7. 7
    Untuk sos: Tuangkan kuahnya dari memasak ayam dalam periuk (yang adalah apa yang sedang memasak). Reserve.
  8. 8
    Tanpa membasuh Place kaca halia dan menghancurkan 6s / vel 8.
  9. 9
    Menambah sos soya, bijan dan terpelihara sup dan program 2 min / 120 ° C / vel 2. Keluarkan sos dan letakkan dalam piring.
  10. 10
    Dalam hidangan nasi yang ditempah dengan sayur-sayuran dan menambah kepingan ayam. Tuangkan sos atas nasi, ayam atau sayur-sayuran. Hidangkan serta-merta.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 23.1 46 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas