Daging dalam jus dengan labu lecek
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Anak lembu (Bab)
- 1/4 sudu teh Garam
- 1 Cubit Lada
- 2 anda sudu Minyak zaitun
- 0.38 unit Bawang
- 1/2 gigi Bawang putih
- 125 mililiter Sos tomato
- 1 bit Apple cider cuka
- 1 unit Daun bay
- 1 Cubit Jintan putih
- 1 unit Lobak merah
- 1/4 mug Krim
- 250 gram Labu
Instrucciones
8 pasos
- 1Untuk puri: skuasy Peel dan potong menjadi kepingan sederhana. Dimasukkan ke dalam satu tin yang ketuhar tanpa garam atau minyak dan panggang selama kira-kira 30 minit.
- 2Dalam pada itu, satu pertiga daripada minyak Tumis 1/3 bawang setengah lobak merah. Sofrito menambah setengah garam.
- 3Apabila skuasy sedia (lembut), pengisaran dengan garpu atau pengisar mengikut keutamaan. Tambah krim untuk mencapai konsisten yang dikehendaki.
- 4Yang untuk disembelih Panaskan ketuhar (150C). Selepas daging yg dihilangkan lemak, kering sepenuhnya (kertas) dan musim.
- 5Panaskan satu pertiga daripada minyak dalam periuk dengan api yang sederhana tinggi. daging meterai 4-5 minit setiap sisi. Letakkan di atas pinggan.
- 6Dalam periuk yang sama, panaskan minyak baki dan masak bawang selebihnya, kacau sehingga sebati, 3-5 minit. Tambah bawang putih dan masak 1 minit lebih. Tambah tomato sos, air, cuka, lada, daun bay, yang lain daripada lobak merah atau kiub yang dihiris, kacau.
- 7Biarkan mendidih lagi dan kembali daging ke dalam periuk dan penutup dengan sos, tutup dan masak sehingga ketuhar 2 ½ hingga 3 jam. Look 2 kali untuk memeriksa yang belum kering. Mematikan ketuhar, keluarkan daging dari periuk dan biarkan 20 minit.
- 8Pada masa yang disediakan untuk memotong daging menjadi kepingan nipis dan berkhidmat dengan kentang lecek.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
733 | 12.8 | 60.4 | 48 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario