Daging dalam jus dengan labu lecek

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Daging dalam jus dengan labu lecek

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Anak lembu (Bab)
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 Cubit Lada
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
  • 0.38 unit Bawang
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 125 mililiter Sos tomato
  • 1 bit Apple cider cuka
  • 1 unit Daun bay
  • 1 Cubit Jintan putih
  • 1 unit Lobak merah
  • 1/4 mug Krim
  • 250 gram Labu
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Untuk puri: skuasy Peel dan potong menjadi kepingan sederhana. Dimasukkan ke dalam satu tin yang ketuhar tanpa garam atau minyak dan panggang selama kira-kira 30 minit.
  2. 2
    Dalam pada itu, satu pertiga daripada minyak Tumis 1/3 bawang setengah lobak merah. Sofrito menambah setengah garam.
  3. 3
    Apabila skuasy sedia (lembut), pengisaran dengan garpu atau pengisar mengikut keutamaan. Tambah krim untuk mencapai konsisten yang dikehendaki.
  4. 4
    Yang untuk disembelih Panaskan ketuhar (150C). Selepas daging yg dihilangkan lemak, kering sepenuhnya (kertas) dan musim.
  5. 5
    Panaskan satu pertiga daripada minyak dalam periuk dengan api yang sederhana tinggi. daging meterai 4-5 minit setiap sisi. Letakkan di atas pinggan.
  6. 6
    Dalam periuk yang sama, panaskan minyak baki dan masak bawang selebihnya, kacau sehingga sebati, 3-5 minit. Tambah bawang putih dan masak 1 minit lebih. Tambah tomato sos, air, cuka, lada, daun bay, yang lain daripada lobak merah atau kiub yang dihiris, kacau.
  7. 7
    Biarkan mendidih lagi dan kembali daging ke dalam periuk dan penutup dengan sos, tutup dan masak sehingga ketuhar 2 ½ hingga 3 jam. Look 2 kali untuk memeriksa yang belum kering. Mematikan ketuhar, keluarkan daging dari periuk dan biarkan 20 minit.
  8. 8
    Pada masa yang disediakan untuk memotong daging menjadi kepingan nipis dan berkhidmat dengan kentang lecek.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
733 12.8 60.4 48
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas