Carrot tortilla dengan nasi
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 anda sudu Minyak zaitun
- 1/4 unit Bawang
- 4 unit Lobak merah
- 2 unit Telur
- 1/4 sudu teh Garam
- 1 Cubit Lada
- 2 anda sudu Minyak
- 3/4 mug Beras
Instrucciones
5 pasos
- 1Sediakan ramuan anda: Basuh, kupas dan parut wortel; basuh, kupas dan potong bawang halus.
- 2Untuk menyediakan nasi: dalam periuk, tambah minyak yang hebat dan buang nasi. Sampai sehingga hampir lutHaba dengan pembakar selama 20 minit. Pada akhir masa, matikan api dan tunggu kira-kira 5 minit lagi.
- 3Dalam kuali tuangkan separuh minyak zaitun, tambah bawang dan tumis sehingga ia lut.
- 4Dalam mangkuk, campurkan lobak parut, kacau bawang, telur, garam dan lada.Revolver dan kacau dengan baik.
- 5Dalam kuali yang sama menambah sisa minyak zaitun, tambah campuran dan masak 10 minit di satu sisi atau sehingga dengan baik. Kemudian, dengan bantuan plat, putar omelette dan masak di sisi lain untuk sepenuhnya luka.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 173 | 24.8 | 7.9 | 4.5 |
encuentro que queda mucho mejor si se sofríe también la zanahoria antes de mezclarla con los huevos. Podrían poner cuántos gramos de zanahoria son aprox. En mi caso usé sólo 8 zanahorias y quedó bien con los 6 huevos.
Súper fácil y rica.