Veggie Stuffed tomatoes.
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 unit Tomato
- 1 unit Alpukat
- 1 mug Desg jagung beku
- 4 sudu teh Mayonis
- 1 mug Kacang kuda (dalam tin)
- 1/4 unit Ketumbar
- 1/4 sudu teh Garam
Instrucciones
6 pasos
- 1Sediakan ramuan anda: Basuh dan berongga tomato (rizab pengisian dan potong dalam kiub), basuh dan potong cilantro.
- 2Buka kacang chickpeas dalam memelihara dan membuang cecair yang berlebihan.
- 3Sediakan jagung mengikut arahan bekas.
- 4Kupas alpukat dan picar mereka dalam kiub kecil.
- 5Campurkan tomato, chickpeas, jagung, alpukat dan cilantro.add mayonis dan kacau dengan baik.
- 6Isi tomato dan berkhidmat 2 setiap orang.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
452 | 51.5 | 13.2 | 25.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios