Tomato disumbat dengan tuna dan jagung

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tomato disumbat dengan tuna dan jagung

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 4 unit Tomato
  • 1.5 balang Tuna dalam tin
  • 1 mug Desg jagung beku
  • 4 sudu teh Mayonis
  • 1/4 unit Ketumbar
  • 1/4 sudu teh Garam
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sediakan ramuan anda: Basuh dan berongga tomato (rizab pengisian dan potong dalam kiub), basuh dan potong cilantro.
  2. 2
    Buka balang tuna dan buang cecair lebihan.
  3. 3
    Sediakan jagung mengikut arahan bekas.
  4. 4
    Campurkan tomato, tuna, jagung dan cilantro.add mayonis dan kacau dengan baik.
  5. 5
    Isi tomato dan berkhidmat 2 setiap orang.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
354 24.4 38 12.7
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