Burger salmon dan bayam dengan "thermomix" beras

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Burger salmon dan bayam dengan "thermomix" beras

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gram Bayam
  • 100 gram Bawang merah
  • 2 gigi Bawang putih
  • 15 mililiter Minyak zaitun
  • 1/2 unit Lemon
  • 400 gram Ikan (salmon)
  • 1/2 sudu teh Garam
  • 1/4 sudu teh Lada
  • 30 gram Serbuk roti
  • 350 gram Beras
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Untuk nasi: Dimasukkan ke dalam minyak kaca bunga matahari dan bawang putih dan program 4 minit, varoma, kelajuan 3-1 / 2. Tambah 800 ml air dan garam dan kacau 10 saat, kelajuan 6. Letakkan bakul dalam kapal dan program 7 minit varoma, kelajuan 4 (air didih). Semak beras melalui balang dan program 13 minit varoma, kelajuan 4. (Move beras spatula kadang-kadang)
  2. 2
    Panaskan ketuhar kepada 220 ° C.
  3. 3
    Dimasukkan ke dalam kapal 250 ml air. Letakkan bikar Varoma daun add bayam dan jadual 12 min / Varoma / vel 1. Buang dan menyejukkan daun Varoma bawah sejuk air yang mengalir. Toskan dan ketepikan. Mengalirkan air dari kaca
  4. 4
    Tempat dalam kulit jar lemon (hanya bahagian kuning tanpa bahagian putih) dan menghancurkan 10sec / vel 10. bahan Spatula turun ke bawah kapal
  5. 5
    Tambah bawang, bawang putih, minyak dan menghancurkan 4 sec / vel 5, sekali lagi tumis 4 min / 120 ° C / vel 1. Letakkan rak pada tudung untuk menggalakkan penyejatan dan mengelakkan percikan
  6. 6
    Menambah salmon, garam, lada, bayam dan mash bersaliran baik 10sec / vel 5
  7. 7
    Dengan tangan yang basah atau menolak dengan sedikit minyak, bentuk kepada 6 Patties. Celup dalam serbuk roti dan tempat di dalam lembaran penaik yang dipenuhi dengan kertas baking. Bakar 10 minit (220 ° C), flip ia lebih dan bakar 5 minit lagi

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 24.5 18.8 8.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas