Cawan salmon, udang, alpukat dan keju segar "thermomix"
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Udang
- 1 sudu teh Garam
- 1 sudu teh Lada
- 1/8 unit Halia
- 1 sudu teh Minyak zaitun
- 1/2 unit Lemon
- 1 gigi Bawang putih
- 1/4 unit Daun bawang
- 150 gram Keju segar
- 70 gram Yogurt asli
- 100 gram Ikan (salmon salai)
- 2 unit Alpukat
- 1 unit Pica lemon
Instrucciones
6 pasos
- 1Menyediakan bahan-bahan: masak, kulit dan Devein udang; kulit dan descaroce avokado; halia menjengkelkan dan mengeluarkan jus lemon di sebelah lemon dan cop
- 2Perap udang: Letakkan udang dalam mangkuk dan musim dengan separuh garam, separuh daripada lada, halia parut, minyak zaitun dan jus lemon, tutup dengan telus dan rizab dalam filem peti sejuk dengan 20 minit.
- 3Untuk pengisian: meletakkan 4 udang di setiap cawan dan ketepikan.
- 4Dimasukkan ke dalam bawang putih kaca, daun bawang dan Chop 4 sec / kelajuan 5. bahan-bahan Spatula ke bahagian bawah kapal.
- 5Tambah keju segar, lada, yogurt dan kacau 5 sec / kelajuan 5. Spread krim ini di atas kapal udang, kemudian tutup dengan beberapa keping salmon salai dan rizab.
- 6Dimasukkan ke dalam kaca avokado, jus lemon cop, garam dan menghancurkan 5 sec / kelajuan 5. Penutup gelas disediakan atas dengan alpukat campuran dan hiaskan dengan udang terpelihara. Simpan dalam peti sejuk sehingga masa hidangan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 10.6 | 26.2 | 20.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios