Kentang dengan "mote" gandum

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kentang dengan "mote" gandum

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 unit Kentang
  • 1/2 mug Nama samaran
  • 1/2 mug Susu rendah lemak
  • 1/2 unit Lobak merah
  • 1/4 unit Bawang
  • 1/4 unit Lada merah
  • 1/4 mug Krim
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 Cubit Lada
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sediakan gandum "mote" mengikut arahan bekas.
  2. 2
    Basuh, mengupas dan memotong kentang dalam kiub dan lobak merah, bawang dan paprika halus.
  3. 3
    Letakkan masak kentang yang dicincang, "mote" gandum yang dimasak, dikeringkan dan basuh, wortel dan paprika dengan air (drop 1/2 cawan air setiap 1 cawan "mote" gandum), lebih rendah haba dan pembakar roti.
  4. 4
    Buat sofrito dengan bawang dalam minyak zaitun. Tambah sofrito ke penyediaan.
  5. 5
    Sebelum berkhidmat, tambahkan krim (ia adalah pilihan).

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
398 61.2 13.2 13.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.