Salad hangat "thermomix" beras liar

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Salad hangat "thermomix" beras liar

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 40 gram Kacang keseluruhan
  • 100 gram Kubis merah
  • 100 gram Arugula
  • 400 gram Ayam (filet payudara)
  • 20 gram Kicap
  • 120 gram Beras perang
  • 60 gram Minyak zaitun
  • 10 gram Bijan
  • 25 gram Apple cider cuka
  • 1/4 sudu teh Lada
  • 15 gram Garam
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Walnut dalam kaca dan menghancurkan 4 sec / vel 5. Buang dari kapal dan ketepikan.
  2. 2
    Tanpa basuh kaca meletakkan kubis ungu, 500 g air dan Chop 4 sec / vel 4. Strain menggunakan bekas varoma dan tuangkan ke dalam mangkuk yang besar, menambah sehingga ru? Cula dan buku.
  3. 3
    Letakkan ayam di dalam mangkuk, tambah kicap dan bercampur dengan espa? Tula, rizab.
  4. 4
    Tuangkan dalam gelas baki 1500 g air dan 10 g garam. Masukkan bakul dan? Ada beras.
  5. 5
    Situé? bekas Varoma dalam POS- itu? n dengan ayam, tutup dan set Varoma 25 -30 min / Varoma / vel 2
  6. 6
    Keluarkan Varoma dan espa yang tula membuang bakul; membiarkan mengalirkan air dan tuangkan nasi ke dalam mangkuk dan menambah campuran filetillos ru? Cula dengan kubis
  7. 7
    Tanpa mencuci kaca minyak add, cuka, lada, garam dan kacau 3 sec / vel 5. Tuangkan Alin? Atau di atas, yang? Ada walnut dan kacau
  8. 8
    Hidangkan serta-merta.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 8.7 23.4 7.7
Evalúa y comenta esta receta