Steak Lada dengan Quínoa

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Steak Lada dengan Quínoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Daging lembu (steak)
  • 2 anda sudu Minyak
  • 1 mug Quinoa
  • 1/2 mug Cendawan
  • 1/4 unit Lada merah
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1/2 sudu teh Lada
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Untuk menyediakan quínoa: basuh quinoa dengan baik dalam colander sehingga ia berhenti busa keluar, masukkan ke dalam periuk 1 cawan quinoa dengan 1 1/2 cawan air mendidih, tunggu untuk mendidih dan biarkan api yang rendah 15 minit.
  2. 2
    Panaskan dalam kuali tebal minyak keajaiban, sekali panas untuk meletakkan stik dan musim dengan lada.
  3. 3
    Sebaik sahaja anda mempunyai emas, tambah garam secukup rasa dan turn.Jika keemasan di sisi lain menambah sedikit garam dan keluarkan.
  4. 4
    Sementara itu, Picat dalam kiub kecil paprika dan dalam cendawan cendawan. Sekarang quínoa sudah siap, bercampur dan berpakaian dengan selesa.
  5. 5
    Hidangkan disertai oleh Quicnoa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
745 23.9 63 42.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico se pasó!

Recetas relacionadas