Chupe artichokes

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chupe artichokes

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Articok
  • 1/2 unit Bawang
  • 1/8 unit Lada merah
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 1 bit Putih tetra wain
  • 3 unit Roti
  • 1.25 anda sudu Tepung (tiada serbuk)
  • 1/2 anda sudu Mentega
  • 1.25 mug Susu skim
  • 1 anda sudu Keju parut parm
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Masak artichokes dan keluarkan pengisian.
  2. 2
    Basuh dan potong bawang, lada merah dan bawang putih dalam kiub.sauté.
  3. 3
    Dalam mangkuk, letakkan roti acuan, tutup dengan 1/5 susu dan rendam 5 minit. Tempatkan campuran dalam pengisar dan proses sehingga campuran homogen.
  4. 4
    Untuk menyediakan sos putih, panaskan susu yang tinggal di dalam periuk, dengan tepung dan mentega. Sehingga campuran benjolan.
  5. 5
    Dalam periuk, tuangkan sos, campuran roti direndam, wain putih dan memasukkan daging artichoke dan musim.
  6. 6
    Masukkan sos putih. Kekejal kacau kerap
  7. 7
    Tuangkan ke dalam sumber greda dan taburkan dengan keju parut. Masukkan ketuhar pada suhu sederhana, sehingga keemasan dan berkhidmat

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
282 45.5 13.3 5.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.

  • Delicioso

Etiquetas

Recetas relacionadas