Lentil Hamburger dengan Salad Mudah

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Lentil Hamburger dengan Salad Mudah

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Telur
  • 125 gram Sofrito beku
  • 250 gram Lentil (dalam tin)
  • 75 gram Tomato ceri
  • 1/4 unit Salad
  • 1/4 unit Bawang
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 unit Lemon
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sediakan ramuan anda: Letakkan lentil pada penapis jet air yang rendah, bilas dan gaya.
  2. 2
    Panaskan kuali dengan secubit minyak dan masak sofrito 5 minit.Remove dan mengharapkan ia sejuk
  3. 3
    Campurkan lentil dengan separuh daripada telur keseluruhan, dan yang lain hanya mempunyai kuning; dan sofrito, kacau untuk dimasukkan
  4. 4
    Ambil campuran ke kuali yang berminyak, selama 6 minit setiap sisi. Hamburger besar akan dibiarkan. Cut dalam keping
  5. 5
    Hidangkan salad yang disertai selaras dengan rasa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
385 35.8 26.4 16.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas