Lentil krim dan buah berangan "thermomix"

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Lentil krim dan buah berangan "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 30 gram Minyak zaitun
  • 150 gram Bawang
  • 200 gram Lentil
  • 200 gram Chestnut puri
  • 1/4 sudu teh Thyme
  • 1 unit Daun bay
  • 1 Cubit Lada
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Dimasukkan ke dalam kaca minyak, bawang dan Chop 4 sec / kelajuan 4. Tumis 10 min / 100 ° C / kelajuan sudu
  2. 2
    Tambah kacang merah direndam (minimum 2 jam) dibasuh dan toskan, puri chestnut, thyme, daun bay dan air 1200 ml
  3. 3
    Jadual / ° C / putaran 30 min 100 terbalik / kelajuan 1
  4. 4
    Tunggu beberapa minit untuk membolehkan suhu dan keluarkan laurel, thyme dan crushes 30 sec / kelajuan 10
  5. 5
    Berkhidmat dalam mangkuk sup dan tambah lada.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
132 26.9 4.4 0.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas