Tuna tortilla dengan beras spring

Untuk menyediakan nasi: dalam periuk, tambah separuh minyak yang hebat dan buang nasi. Belayar sehingga hampir lut. Kemudian tambah 1.5 cawan air mendidih melalui setiap cawan beras, ambil garam secukup rasa, kacau perlahan, tutup dan letakkan di atas api yang rendah dengan pembakar selama 20 minit. Pada akhir masa, matikan api dan tunggu kira-kira 5 minit lagi.

Sediakan salad musim bunga mengikut arahan bekas.

Setelah bersedia beras dan salad musim bunga, menyertai dan campurkan, mengedarkan sayur-sayuran dengan baik dalam nasi. Buku dilindungi supaya anda tidak kehilangan haba.

Memotong pasli halus. Longkang dan runtuh tuna.

Pukul telur sehingga anda meninggalkan mereka berkilau. Tambah pasli, lada, garam, serbuk penaik dan tuna.

Dalam pemanasan kuali yang lain minyak, kosongkan campuran dalam kuali, dan masak selama 5 minit lebih kurang. Atau sehingga ia terpisah sahaja. Tutup kuali dengan plat dan berhati-hati menghidupkan kuali untuk membuang penyediaan pada plat, dan segera lulus ke kuali, meninggalkannya di sisi lain selama 3 minit lebih kurang. sehingga konsisten.

Hidangkan disertai dengan beras spring.