Cip garpanzos.

4 INGREDIENTES • 8 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Cip garpanzos.

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Ingredientes

4 ingredientes
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  • 380 gram Kacang kuda (dalam tin)
  • 1 anda sudu Minyak zaitun
  • 1/2 sudu teh Merken
  • 1/4 sudu teh Sal
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Basuh Wasil® Chickpeas dan keluarkan kulit.
  2. 2
    Kering dengan kertas penyerap.
  3. 3
    Dalam mangkuk menambah kacang ayam, minyak, garam dan merkén. Kacau.
  4. 4
    Bawa dibakar pada lembaran silikon atau kertas mentega.
  5. 5
    Bakar selama 45 minit hingga 160 darjah.
  6. 6
    Semak oven setiap 10 minit dan gerakkannya jika perlu.
  7. 7
    Mereka siap apabila mereka benar-benar kering dan rangup.
  8. 8
    Wasil disesuaikan resipi yang dibuat oleh @ FoodVegetariana.Saludable.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
265 42.9 13.4 5.3
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