Asparagus panggang.
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 unit Asparagus segar
- 1 anda sudu Minyak zaitun
- 1.5 gigi Bawang putih
- 1 unit Lemon
- 1/4 sudu teh Garam
- 1 Cubit Lada
- 1/4 mug Badam parut
Instrucciones
5
pasos
- 1Potong tips keras asparagus.
- 2Letakkan asparagus pada dulang sedikit dengan minyak zaitun.
- 3Semburkan mereka dengan minyak zaitun, bawang putih, garam dan lada.
- 4Dalam kuali roti bakar badam berlapis.
- 5Bakar asparagus pada 175ºC kira-kira 10 minit atau sehingga mereka agak lembut (sesuai dengan keinginan anda). Letakkan asparagus dalam mata air dan semburkan dengan badam panggang dan lemon untuk rasa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario