Salmon Lidi Salmon Udang dan Pesto

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salmon Lidi Salmon Udang dan Pesto

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unit Zucchini
  • 1/4 unit Daun bawang
  • 1/2 unit Lemon
  • 1/2 anda sudu Minyak zaitun
  • 75 gram Tomato ceri
  • 30 gram Selasih
  • 20 gram Keju parut parm
  • 350 gram Ikan (salmon)
  • 125 gram Udang
  • 1/2 sudu teh Garam
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Potong salmon ke dalam kotak dan marinate di mata air dengan gula si rambut coklat, jus lemon, garam dan minyak zaitun
  2. 2
    Dalam bekas yang lain Marinate udang sebelum ini dikupas dan dimasak dalam garam, minyak zaitun dan jus lemon.Reserve
  3. 3
    Memasang lidi dengan sekeping salmon, maka udang, kemudian kiub zucchini dan selesai dengan tomato ceri.Repeat proses sehingga menyelesaikan keseluruhan sudu
  4. 4
    Pada gril elektrik atau pan mengatur 1 CDA.Suffer minyak kelapa dan memasak lidi sehingga coklat keemasan di kedua-dua belah pihak
  5. 5
    Untuk pesto, kumpulkan semua ramuan (kemangi, keju parut dan minyak zaitun) dalam pemproses dan mengisar sehingga campuran homogen dari konsistensi yang dikehendaki
  6. 6
    Untuk perhimpunan, tusuk mandi dengan pesto dan berkhidmat dengan segera

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
500 7.1 57.5 25.9
Evalúa y comenta esta receta