Salmon Pap Sayuran - Kuning

Sediakan ramuan anda: Kupas bonium dan potong ke dalam kuarters; Potong labu dan lobak merah ke dalam kepingan besar.

Dalam periuk memasak jagung (dalam periuk dengan air mendidih menambah jagung, apabila ia mendidih lagi meninggalkan selama 5 minit lebih kurang, ketegangan dan rizab).

Dalam periuk lain memasak bonotat dalam air mendidih sehingga anda boleh memasuki pisau dengan mudah (10 minit lebih kurang). Selepas kira-kira 5 minit menambah lobak merah dan labu untuk menyelesaikan masakan pada masa yang sama. Rizab.

Sementara itu, letakkan salmon fillet pada font relau. Ambil ikan ke oven selama kira-kira 25 minit atau sehingga dimasak.

Dalam juicer, tambahkan sayur-sayuran dan campuran, kemudian tambah salmon, campurkan segala-galanya dan siap.

Hitung 1 cawan setiap hidangan (200GR). Pisahkan dan simpan vakum dalam beg atau bekas FoodSaver® dan hanya haba apabila masa yang tepat.