Salmon dengan sos cendawan campuran disertakan dengan sayur-sayuran
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Salad
- 1 mug Arugula
- 1 mug Bayam
- 250 gram Ikan (salmon)
- 100 gram Cendawan
- 50 gram Krim
- 1/4 sudu teh Garam
- 1 Cubit Lada
- 2 anda sudu Minyak zaitun
- 1 unit Lemon
Instrucciones
6 pasos
- 1Basuh sayur-sayuran dan campuran dalam mangkuk. Perasa secukup rasa dengan garam, minyak dan lemon.
- 2Bersihkan cendawan dan lamina mereka.
- 3Panaskan kuali dengan minyak setengah zaitun dan cendawan tumis.
- 4Musim filet salmon.
- 5Panaskan kuali lain dengan seluruh minyak zaitun dan memasak ikan dengan kedua-dua belah sehingga pucat merah jambu. Apabila dia kurang sedikit masa, tambah krim untuk kuali dengan cendawan dan panas 2 hingga 3 minit.
- 6Berkhidmat dengan hidangan salad hijau, salmon dan ia meletakkan sos cendawan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
396 | 11.2 | 33.4 | 25.3 |
Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.
Fácil rica