Salmon dengan sos cendawan campuran disertakan dengan sayur-sayuran

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salmon dengan sos cendawan campuran disertakan dengan sayur-sayuran

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Salad
  • 1 mug Arugula
  • 1 mug Bayam
  • 250 gram Ikan (salmon)
  • 100 gram Cendawan
  • 50 gram Krim
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 Cubit Lada
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
  • 1 unit Lemon
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Basuh sayur-sayuran dan campuran dalam mangkuk. Perasa secukup rasa dengan garam, minyak dan lemon.
  2. 2
    Bersihkan cendawan dan lamina mereka.
  3. 3
    Panaskan kuali dengan minyak setengah zaitun dan cendawan tumis.
  4. 4
    Musim filet salmon.
  5. 5
    Panaskan kuali lain dengan seluruh minyak zaitun dan memasak ikan dengan kedua-dua belah sehingga pucat merah jambu. Apabila dia kurang sedikit masa, tambah krim untuk kuali dengan cendawan dan panas 2 hingga 3 minit.
  6. 6
    Berkhidmat dengan hidangan salad hijau, salmon dan ia meletakkan sos cendawan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
396 11.2 33.4 25.3
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.

  • Fácil rica