Ayam Fillets to Pepper and Lemon dengan Green Leaves Mix
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unit Ayam (filet payudara)
- 1/2 anda sudu Lada
- 1/4 sudu teh Garam
- 4 anda sudu Minyak zaitun
- 1 mug Salad
- 1 mug Bayam
- 1/2 mug Arugula
- 2 unit Lemon
Instrucciones
5 pasos
- 1Campurkan minyak zaitun dengan lada dan jus dari separuh lemon.
- 2Marinate fillet ayam dalam campuran ini.
- 3Letakkan ayam pada font dan masak di atas api sederhana sehingga mereka siap, kira-kira 30 minit lebih kurang. Dalam pertengahan masa, flip fillet.
- 4Basuh daun hijau dan campurkan di dalam air pancut.See selesa dengan garam, minyak dan lemon.
- 5Hidangkan ayam yang diiringi oleh salad hijau.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
135 | 11.1 | 20.2 | 2.5 |
Evalúa y comenta esta receta