Sayur-sayuran fritata.

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Sayur-sayuran fritata.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 anda sudu Minyak zaitun
  • 1/2 unit Zucchini
  • 1 mug Cendawan
  • 1/4 unit Lada hijau
  • 1/4 unit Bawang
  • 3 unit Telur
  • 1 bit Krim
  • 225 gram Keju krim
  • 1.5 unit Roti
  • 85 gram Keju mozzarella
  • 1/4 sudu teh Garam
  • 1 Cubit Lada
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Dalam pan menggoreng dipanaskan 1/3 minyak di atas api sederhana. Tambah sayur-sayuran yang dicincang dalam kiub dan bawang; masak 5-6 minit. Semak dari haba dan biarkan sejuk, rizab
  2. 2
    Dalam mangkuk yang dipukul telur dan krim bersama-sama.Dengan keju krim, roti dan keju mozarella semua dipotong menjadi kiub, campurkan dengan teliti
  3. 3
    Kemudian tambah campuran sayur-sayuran yang dirizab .season dengan garam dan lada.Mix
  4. 4
    Dalam pemanasan kuali, selebihnya minyak di atas api sederhana.Pengurus campuran sayur-sayuran.Move pan supaya ia tidak melekat. Cook dengan menggerakkan pusat itu sekali lagi supaya telur memasak. Terutama, tutup dan biarkancampuran campuran, 10-50 minit
  5. 5
    Lepaskan

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
747 23.6 29.1 60.9
Evalúa y comenta esta receta
2.0 1 comentario


  • Demasiados huevos

Recetas relacionadas