Zucchini Buddine.
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unit Zucchini
- 1/2 unit Bawang
- 1/2 gigi Bawang putih
- 1/4 mug Serbuk roti
- 1 unit Telur
- 50 gram Keju parut parm
- 1/4 unit Lada merah
- 1 Cubit Lada
- 1/4 sudu teh Garam
- 2 anda sudu Minyak
Instrucciones
6 pasos
- 1Sediakan ramuan anda: Ralle Pumpkins, Potong Bawang Putih, Bawang dan Kiub Paprika
- 2Dalam kuali dengan bawang minyak panas dan bawang putih. Kemudian tambah paprike paprike.Leave terbakar sehingga bawang itu baik emas
- 3Setelah bersedia, tambahkan labu selama 3 minit lagi lebih kurang.Salpimentlet Cool.
- 4Kemudian tambah ke labu, telur, roti parut dan cheese Parmesan.Mix sehingga semua bahan Bind Bind.
- 5Biarkan berdiri beberapa minit.Pengurus semua penyediaan untuk puding di mata air untuk ketuhar, taburkan dengan keju tantuhan
- 6Dapur di dalam ketuhar yang dipanaskan pada 180 º selama kira-kira 15 minit, sehingga coklat dan keju cair.let pada rehat beberapa minit dan berkhidmat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
230 | 21.1 | 14.3 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios