Potongan daging babi dengan salad hijau dan jagung
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unit Daging babi (sayatan)
- 1/4 gigi Bawang putih
- 1/2 anda sudu Mentega
- 25 gram Ketumbar
- 1 anda sudu Daun bawang
- 1/4 unit Costina salad
- 3/4 mug Desg jagung beku
- 1 unit Yogurt asli
- 1/2 unit Lemon
- 1 Cubit Lada
- 1/4 sudu teh Garam
- 2 anda sudu Minyak zaitun
Instrucciones
8 pasos
- 1Crush bawang putih dan buku
- 2Dalam kuali, panaskan sedikit minyak lebih medio.Luego menambah potongan daging babi ke dalam periuk, garam dan masak selama lebih kurang. 1-2 min. pancungan seterusnya, tukang masak sazonary untuk satu lagi 1-2 min
- 3Walaupun bawang putih add dan mentega
- 4Garam dan lada untuk memindahkan potongan untuk hidangan penaik dan masak dalam min ketuhar pada suhu 200 ° C 10-15
- 5Potong ciboullete itu. Dalam mangkuk kecil, menggabungkan yogurt, ciboullete, garam, lada hitam dan beberapa jus lemon kacau untuk menggabungkan
- 6salad Cut citarasa
- 7Add jagung (dimasak) dan seluruh jus lemon ke dalam periuk mana pancungan telah goreng dan tumis selama 3 - 5 min. Hingga warna doraoas. Perasakan dengan garam dan lada. Menambah salad dan daun ketumbar untuk kuali dan tumis dengan cepat untuk lebih kurang. 1-2 min.
- 8Keluarkan dari haba. Hidangkan katil plat salad dengan sayatan di atas, hiaskan dengan sos yogurt.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
510 | 27.9 | 50.2 | 23.2 |
Evalúa y comenta esta receta