Kacang hitam Cuba thermomix
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 gram Kacang hitam (dalam tin)
- 2 unit Tomato
- 40 gram Minyak zaitun
- 1 unit Bawang
- 1 sudu teh Garam
- 350 gram Beras
- 10 mililiter Minyak
Instrucciones
5 pasos
- 1Tempat di kaca bawang pada separuh, tomato separuh dan set 5 sec / VEL 5.
- 2minyak tambahan dan jadual 10 MIN / 100 ° C / 1 VEL.
- 3Memasukkan rama-rama dan tambah kacang dengan sedikit cecair. Tambah garam dan jadual 4 MIN / 100 ° C / GILIRAN songsang / VEL 1.
- 4Untuk nasi: dimasukkan ke dalam minyak kaca bunga matahari dan program 4 minit, varoma, kelajuan 3-1 / 2. Tambah 800 ml air dan garam dan kacau 10 saat, kelajuan 6. Letakkan bakul dalam kapal dan program 7 minit varoma, kelajuan 4 (air didih). Semak beras melalui balang dan program 13 minit varoma, kelajuan 4. (Move spatula beras kadang-kadang).
- 5Hidangkan kacang diiringi dengan nasi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 27.1 | 5.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario